Jan Friedrich spielt Beachvolleyball für TV und startet im Verband „Bayerischer Volleyball-Verband“.
Aktuell geführt in BVV U16 Herren 2025 (Platz 24, 333 Punkte); BVV U18 Herren 2026 (Platz 87, 137 Punkte); BVV U17 Herren 2025 (Platz 43, 269 Punkte). Ranglisten-Saisons: 2025–2026.